RSS

Информационный сайт JohnnyBeGood

1. Зрительно-пространственное воображение. Упражнение выполняется в удобной расслабленной позе.

Непрерывное созерцание. В течение 3-5 минут рассматривается любой предмет. При этом можно моргать, но взгляд должен оставаться в пределах предмета. Рассматривайте предмет вдоль и поперек, находите все новые детали и свойства. Повторяйте упражнение до тех пор, пока внимание не будет удерживаться на предмете легко.

Каталог статей » Как овладеть гипнозом | Просмотров: 2881 | Добавил: 3axap | Дата: 14-06-2010, 07:24

Концентрация - это фиксирование умом внешнего объекта или внутренней точки. Концентрация не может иметь места при отсутствии объекта, на котором может быть сосредоточен ум.

Хорошо тренированный ум может быть по желанию сосредоточен на любой точке внутри или снаружи при одновременном исключении всех других мыслей. При глубокой концентрации мысли направлены только на одну цель, все чувства затихают и больше не функционируют, исчезает ощущение тела, окружающий мир не воспринимается.

Глубокая концентрация на абстрактных идеях называется медитацией. Высшая форма медитации - полное отсутствие мысли. Какой-либо четкой границы между концентрацией и медитацией не существует. Тренировка в концентрации должна производиться ежедневно. При этом используется каждая возможность: дома, на работе, в транспорте, на лекции и т.д. Приучитесь концентрировать внимание на любом выполняемом вами действии.  

Каталог статей » Как овладеть гипнозом | Просмотров: 3387 | Добавил: 3axap | Дата: 14-06-2010, 07:21

Потягивание (растягивание) мускулов выполняется снизу вверх от ступней к голове. Потягивайтесь в различных направлениях, вытягивайте ноги, руки, переворачивайтесь и т.д.

Не удерживайтесь от зевоты, это тоже одна из форм потягивания. Для расслабления мышц применяются следующие основные приемы.

1. Напряжение и расслабление мышц. Без резких движений и неожиданных рывков, мягко и естественно напрягайте отдельные группы мышц, а затем переходите к их полному расслаблению. Научитесь чувствовать переход мышц к расслаблению.

 

Каталог статей, Как овладеть гипнозом | Просмотров: 2773 | Добавил: 3axap | Дата: 14-06-2010, 07:14

Глубокое расслабление мышечной системы играет важную роль в психотренинге, т.к. дает человеку чувство самообладания и покоя, обеспечивает быстрое восстановление сил и способствует набору энергии.

Человек в раннем детстве обладает природным даром глубокого расслабления всей мышечной системы, но с возрастом он, как правило, полностью теряет эту способность. Обычное состояние взрослого человека - это постоянное подсознательное напряжение целых групп мышц, что вызывает нервное напряжение и усталость.

Каталог статей » Как овладеть гипнозом | Просмотров: 3347 | Добавил: 3axap | Дата: 14-06-2010, 07:09

Следующие две лекции являются как бы обобщением всего предыдущего материала и представляют собой основу подготовки к овладению гипнозом. Первая из них дает беглый анализ предварительных упражнений, а вторая - освещает проблемы набора энергии и резкого скачка в развитии биополя рук, которые являются одним из основных инструментов гипнотизера.

Несмотря на то, что весь материал книги разбит на четко очерченные темы, тем не менее нельзя указать точную границу, которая отделяет человека, увлеченного развитием своих биополей от настоящего гипнотизера. Если вы уже успешно выполняете все вышеперечисленные упражнения или хотя бы часть из них, то вас уже можно назвать гипнотизером, хотя пока вы не обладаете некоторыми методиками введения пациента в гипнотическое состояние.

Прежде чем приступить к овладению этими методиками, описанными в последних лекциях, займитесь психотренингом.

Каталог статей » Как овладеть гипнозом | Просмотров: 3552 | Добавил: 3axap | Дата: 14-06-2010, 06:38

На предыдущих страницах мы неоднократно употребляли слова магнетизм, полярность, флюидический ток и другие, объяснению которых до настоящего времени не отводилось места. Слово магнетизм в широком смысле есть общее понятие о действиях, наблюдающихся под внешним видом притяжений и отталкиваний. Хотя магнетизм и биоэнергия в своей основе имеет одну и ту же природу и, более того, означают одно и то же явление, тем не менее в этой лекции мы используем преимущественно слово магнетизм, подчеркивая тем самым внешнюю форму его проявления. В следующих лекциях, чтобы подчеркнуть внутреннюю форму этого явления мы пользуемся словом биоэнергия. Пусть это не вводит читателя в заблуждение.
Из нижеследующего будет видно, почему это так.

Каталог статей » Как овладеть гипнозом | Просмотров: 9760 | Добавил: 3axap | Дата: 14-06-2010, 06:34

Телепсихией называется психическое общение между двумя или несколькими людьми на расстоянии, или заочное внушение.

Явления телепсихии объясняются следующими выводами, сделанными д-м Котикам:

"Мышление сопровождается выделением особенной лучистой энергии, психические свойства которой заключаются в том, что, попадая в мозг другого лица, она вызывает в нем точно такие же представления, которым сама обязана возникновением в мозге первого лица".

"Физические свойства ее суть следующие: она скапливается в теле на поверхности его, проходит через воздух и переходит на предметы, сохраняется на них и может быть перенесена, таким образом, куда угодно".


Каталог статей » Как овладеть гипнозом | Просмотров: 4174 | Добавил: 3axap | Дата: 14-06-2010, 06:10

В круге развития пассивных психических способностей психометрия представляет из себя один из существеннейших этапов к достижению гипнотизма. Выработать способность воспринимать образы, идеи и чувства, запечатленные на различных предметах, восстанавливать картины прошлого и приподнимать завесу истории, как одного лица, так и всего человечества, - такова задача психометрии. При помощи самых простых методов можно достигнуть поразительных результатов в чтении так называемых астральных клише.
 
Методы психометрии основаны на свойствах человеческого организма воспринимать тончайшие колебания (вибрации), исходящие от различных предметов.
Всем известны ощущения, которые мы испытываем, находясь вблизи какого-нибудь предмета религиозного культа, предмета глубокой древности, предмета, принадлежавшего близкому человеку.

Каталог статей » Как овладеть гипнозом | Просмотров: 3536 | Добавил: 3axap | Дата: 14-06-2010, 06:04

Подготовив свой организм, подчинив его контролю воли, накопив значительное количество динамизированного нервного флюида и научившись управлять им, можно приступить к правильному развитию психических способностей.

Выражение "правильное развитие" вполне уместно, так как физические дыхательные и психические упражнения, хотя и предназначенные для других целей (совершенствование тела, развитие воли, накопление флюида, воспитание психики), все же развивают психические способности, что проявляется в виде внезапных проблесков предчувствия, пророческих снов, ясновидения, яснослышания и т.п. Но все это наблюдается временно и нерегулярно и в большинстве случаев независимо от воли.


Каталог статей » Как овладеть гипнозом | Просмотров: 3309 | Добавил: 3axap | Дата: 13-06-2010, 18:31

Взгляд, обладающий силой и производящий резкое действие, принято называть магнетическим, или сосредоточенным, концентрированным взглядом, причем различают: неприятный и чарующий взгляды. Если взгляд производит тягостное, отталкивающее и болезненное действие, то его называют "дурным" взглядом, или "дурным" глазом. Наоборот, взгляд кроткий, привлекающий называется "чарующим взором" и благотворно действует на окружающих. Первый порабощает, обезволивает людей и наблюдается у лиц энергичных, но преданных злу (черная магия, колдуны). Вторая категория взгляда привлекает, зачаровывает, успокаивает и бывает у людей добрых, проникнутых любовью и состраданием к ближним.
Каталог статей » Как овладеть гипнозом | Просмотров: 11371 | Добавил: 3axap | Дата: 13-06-2010, 18:20