RSS

Информационный сайт JohnnyBeGood

{mainv}

Увлечение банями не случайно. Щедрый пар сгоняет вес, помогает закаливанию организма, выводит с потом продукты распада. Спортивные психологи утверждают, что баня дает и прекрасную психологическую разрядку.

Есть сведения, что бани существовали с незапамятных времен. Среди развалин древнего финикийского города Лептис Магны археологи обнаружили бани. Способ их отопления был весьма оригинальным. В скале выдалбливалось огромное отверстие, которое заполнялось водой. Гигантские костры разогревали эту глыбу, и горячая вода по трубам направлялась в парную. Этот принцип — использование воды и камня — сохранился и поныне. Баня древних жителей Мексики имела иную «технологию» — горячими камнями нагревали стог сена и зарывались в него, что также вызывало обильное потовыделение. Этот прием усовершенствовали в Японии. И поныне там есть любители попариться в небольшом бассейне, заполненном горячими опилками. На Востоке практиковалось сочетание жара с энергичным массажем.

Каталог статей, Энциклопедический словарь юного спортсмена | Просмотров: 2805 | Добавил: 3axap | Дата: 28-07-2010, 16:41

В 1929 г. в Афинах на Мраморном стадионе, где были проведены I Олимпийские игры современности, состоялись комплексные соревнования по легкой атлетике между спортсменами Греции, Болгарии, Румынии, Турции и Югославии. В соревнованиях участвовали только представители стран, расположенных на Балканском полуострове, поэтому игры стали называть Балканскими. В дальнейшем программа игр значительно расширилась. Кроме легкой атлетики в нее вошли и другие виды спорта. В последние- годы большинство призов завоевывали атлеты Болгарии, Румынии, Югославии.
Каталог статей, Энциклопедический словарь юного спортсмена | Просмотров: 3836 | Добавил: 3axap | Дата: 28-07-2010, 16:38

Базы — это комплексные сооружения, где проводятся тренировки по различным видам спорта, теоретические занятия, состязания. Такова, например, загородная баз; московских спартаковцев на станции Планерная. Здесь зимой тренируются лыжники, летом—пловцы, пятиборцы и конники. Многие из вас, видимо, слышали о спортивных базах в Цахкадзоре (Армения), в Бакуриани (Грузия), в Кавголове под Ленинградом. Там готовятся к международным и внутрисоюзным соревнованиям наши сборные команды.
Каталог статей » Энциклопедический словарь юного спортсмена | Просмотров: 4700 | Добавил: 3axap | Дата: 28-07-2010, 16:31

Обыкновенное недозрелое яблоко помогло появлению всем нам знакомой игры — бадминтона. Давным-давно японские ребятишки втыкали в небольшое, крепкое яблоко гусиные перья и, размахивая самодельными деревянными ракетками, перебрасывали этот своеобразный спортивный снаряд друг другу.

Долгое время эта игра была известна лишь в странах Азии. Но около 100 лет назад ею заинтересовались англичане, а затем игра появилась и в других европейских странах. Ныне в бадминтон играют на всех континентах.
Каталог статей » Энциклопедический словарь юного спортсмена | Просмотров: 2949 | Добавил: 3axap | Дата: 28-07-2010, 16:16


Сегодня вопросы повышения квалификации специалистов, занятых в строительном комплексе, находятся под особым вниманием контрольно-надзорных органов. Как при получении разрешения на строительство(допуска) в саморегулируемой организации, так и при прохождении различных проверок строительные организации обязаны подтверждать наличие специалистов, прошедших повышение квалификацию по тем видам работ, которые они осуществляют.
Каталог статей » Мои статьи | Просмотров: 2456 | Добавил: 3axap | Дата: 28-07-2010, 11:17

Положение об областном конкурсе средств массовой информации «На Мурманском рубеже»

1. Общие положения

 Областной конкурс средств массовой информации «На Мурманском рубеже» (далее – Конкурс) посвящен годовщине разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье. 
 Конкурс проводится в целях поощрения творческой активности журналистов и направлен на активизацию публикаций в печатных и электронных СМИ о событиях Великой Отечественной войны в Заполярье, о ветеранах войны и тружениках тыла, о жизни и службе воинов Вооруженных Сил России.
Информация о проведении Конкурса и его итогах публикуется в газете «Мурманский вестник» и на портале Правительства Мурманской области http://www.gov-murman.ru.
Каталог статей, Мои статьи | Просмотров: 1959 | Добавил: 3axap | Дата: 21-07-2010, 08:56

В целях поощрения творческой активности журналистов и активизации публикаций в печатных и электронных СМИ о событиях Великой Отечественной войны в Заполярье, о ветеранах войны и тружениках заполярного тыла, о жизни и службе воинов Вооруженных Сил России Правительство Мурманской области п о с т а н о в л я е т:
Каталог статей, Мои статьи | Просмотров: 1803 | Добавил: 3axap | Дата: 21-07-2010, 08:52

Леушин В. Ю. заместитель начальника Главгосэкспертизы России

Из общего количества проектной документации, ежегодно рассматриваемой экспертными органами Российской Федерации, на долю проектно-сметной документации объектов жилищного строительства приходится около 30% или свыше 7-ми тыс.проектов.

Следует ожидать, что в ближайшие годы, в рамках реализации Национального проекта «Доступное и комфортное жилье - гражданам России» эта цифра существенно увеличится. Поэтому рассматриваемый вопрос является актуальным и своевременным.

Каталог статей, Мои статьи | Просмотров: 5872 | Добавил: 3axap | Дата: 8-07-2010, 13:30

Виктор МИХАЙЛОВ

ИЗ ЧЕКИСТСКИХ АРХИВОВ

Эти материалы, охватывающие период от зарождения Мурманской ЧК до 60-х годов, строго документальны. Надеюсь, что они прольют свет на многие спорные моменты в истории становления и строительства Советской власти на Мурмане.
Каталог статей, Мои статьи | Просмотров: 4383 | Добавил: 3axap | Дата: 4-07-2010, 07:34

Виктор МИХАЙЛОВ

ИЗ ЧЕКИСТСКИХ АРХИВОВ
Эти материалы, охватывающие период от зарождения Мурманской ЧК до 60-х годов, строго документальны. Надеюсь, что они прольют свет на многие спорные моменты в истории становления и строительства Советской власти на Мурмане.

Каталог статей, Мои статьи | Просмотров: 3283 | Добавил: 3axap | Дата: 4-07-2010, 07:30